軟件當(dāng)中有著非常多的專業(yè)課程可以進(jìn)行學(xué)習(xí)，為用戶們進(jìn)行制定合理的健身計劃來進(jìn)行每天堅持打卡，健身只有堅持才會成功，軟件會有十分專業(yè)的教程來幫助用戶們進(jìn)行高效的鍛煉，可以隨時來進(jìn)行觀看教程學(xué)習(xí)鍛煉。

app特色

有語音為用戶們進(jìn)行指導(dǎo)，幫助用戶們專心致志的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

專門為喜歡運(yùn)動健身的用戶們打造的一款線上服務(wù)平臺。

這款軟件可以幫助用戶們愛上健身，燃燒自己的卡路里。

app優(yōu)勢

增肌、減脂、力量訓(xùn)練，專業(yè)教練帶你科學(xué)健身；

瑜伽、冥想、拉伸課程，助你減壓、緩解疲勞；

更有女性專屬生理期、產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練，遇見更美的自己；

app亮點(diǎn)

個性化定制，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)水平及個人健身進(jìn)行智能編排，打造出最適合你的健身、增肌、減脂/減肥、瑜伽高效訓(xùn)練計劃；

真人視頻指導(dǎo)，更有進(jìn)階課程精講，帶你享受最專業(yè)的健身教練指導(dǎo)；

Keep Class 打造健身知識課堂，從此愛上訓(xùn)練、愛上跑步！

app功能

跑步中的語音指導(dǎo)，全程教練語音陪伴，指導(dǎo)呼吸和配速；

劇情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有驚奇隊長帶你驚奇行動；

音樂跑，自帶BGM跑出節(jié)奏感，體驗(yàn)不再無聊的沉浸式跑步！

app說明

用圖片、視頻記錄運(yùn)動時刻，在社區(qū)分享成長與蛻變，實(shí)現(xiàn)健康生活；

向2億Keepers分享你飲食食譜、分享你的堅持與感悟；

在社區(qū)，和維密名模、世界冠軍、明星健身達(dá)人0距離交流；

app點(diǎn)評

用戶們在這款軟件上可以隨時隨地的進(jìn)行健身鍛煉，超多的專業(yè)教程可以隨意進(jìn)行觀看。