Fasting輕斷食是一款健康瘦身手機應(yīng)用，能夠根據(jù)的身體數(shù)據(jù)提供個性化的專屬定制輕斷食計劃，幫助用戶達(dá)到健康瘦身的效果。用戶可以通過Fasting輕斷食app，記錄每日的飲食以及體重等變化，讓用戶能夠更加了解自己的身體狀況。

軟件介紹

Fasting輕斷食App通過控制進(jìn)食來幫助用戶達(dá)到減肥的目的。Fasting輕斷食App將用戶的身體狀態(tài)數(shù)據(jù)化，并實時記錄，可以提醒用戶時刻關(guān)注自己的飲食情況，享受有效的減肥方式。

軟件特色

【數(shù)據(jù)可視化】

你的數(shù)據(jù)幫助你了解不同階段的身體狀態(tài)，讓你隨時記錄查看身體數(shù)據(jù)，可視化你的斷食過程并跟蹤斷食和體重的每日變化。

【每日記錄】

你可以記錄飲食、記錄飲水量、記錄體重、記錄身體狀態(tài)，一步一步見證你蛻變逆襲的過程！

【飲水提醒】

水中有很多的水溶性礦物，它可以幫助我們更好的去維持輕斷食期間身體的元氣，提高你的代謝，讓你苗條的更快。定時通知，智能提醒，檸檬輕斷食提醒你，該補水了哦~

軟件亮點

【專屬計劃】：根據(jù)錄入的身體數(shù)據(jù)，定制簡單、實用、個性化的輕斷食減肥計劃

【食譜推薦】：每日食譜推薦，照著食譜邊吃邊瘦

【喝水提醒】：喝水提醒，支持自定義提醒時間

【斷食追蹤】：提醒斷食和飲食的開始時間、結(jié)束時間

軟件功能

多重斷食方案

涵蓋當(dāng)今火爆全球的熱門輕斷食方案：16/8、14/10、18/6、20/4,此外，更設(shè)有不同難度等級的周計劃方案以及專門的28天計劃等。無論您是新接觸間歇性斷食，或是有些許經(jīng)驗，都能從中找到適合自己的斷食計劃。

簡單高效實用

界面風(fēng)格美觀清爽，帶來視覺上的享受。功能全面周到，操作方便易上手。

時時貼心呵護

在您執(zhí)行斷食方案的過程中，將全程指引輔導(dǎo)，并提供時間記錄功能。何時開始、何時結(jié)束，讓您每一次的禁食數(shù)據(jù)都做到一目了然。

軟件點評

Fasting輕斷食App是一款流行的減肥軟件，通過控制進(jìn)食來幫助用戶減肥。該應(yīng)用將用戶的身體狀態(tài)數(shù)據(jù)化，并提供實時記錄和提醒功能，讓用戶能夠享受有效的減肥方式。